2016/11/05

大人の体操教室

こんにちは。体操・アクロバットインストラクターのYU-KIです。

 

僕が担当しているアクロバットクラスでは、まずは転回(ハンドスプリング)、バク転習得を大きな目標にレッスンを進めていきます。

技の習得には、筋力や柔軟性、運動感覚が必要になってくるので、クラスの半分はそのためのトレーニングを行っていきます。

初めはキツイことも多いですが、徐々に慣らしていきアクロバットに必要な身体を作っていきましょう!

 

技の練習もまずは基本的な技から徐々にレベルを上げていき、アクロバットの感覚を養っていきます。

中でも倒立はとても大切になってくるので、トレーニングや技の練習でも多く倒立の練習を取り入れていきます。

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ただ出来るだけではなく、正しい形できれいに、次の技につなげられるように指導していきます。

経験者はもちろん初めての方でも参加できるクラスです!ご参加お待ちしております!

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YU-KI

器械体操5年 男子新体操7年

全国大会出場・入賞多数

現在もプロパフォーマーとしても活躍中

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studio VICEO

住所:東京都世田谷区
用賀3-12-19 マド・ビルB1F
TEL:03-5797-9984
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2016/11/04

用賀の体操・ダンス・アクロバット教室 用賀駅から徒歩5分

こんばんは。スタジオVICEOです。

 

本日もレッスン終了しました~

午前中ははじめての方でも安心のヨガ入門とバレエの要素を取り入れ綺麗な姿勢づくりを目指すバレエエクササイズでした。

午後は3才から通える幼児体操小学生を対象としたキッズ体操

バク転だけではなく色々なアクロバットをより高いレベルで行うキッズアクロバットテクニック

高校生以上を対象にアクロバットがはじめての方でも安心して参加できるアクロバットと盛り沢山な一日でした!

 

個々の目的やライフスタイルに合わせて通える用賀のアクロバット・ダンススタジオ 「STUDIO VICEO」

☆見学・体験 新規会員募集中です☆

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住所:東京都世田谷区
用賀3-12-19 マド・ビルB1F
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2016/11/02

1レッスン制も好評!幼児から小学生まで通える体操クラス

こんばんは。インストラクターのYU-KIです。

 

スタジオVICEOの体操クラスは、1レッスン制と月謝制を導入しております。

他の習い事との都合でなかなか固定で通うのが難しい場合には、空いた曜日に参加ができる1レッスン制(予約制)がおすすめです!

毎週決まった曜日に参加する月謝制は、週1クラスと週2クラスが選べます。

幼児から小学生まで通える体操クラスは、初回体験無料です!

全身のバランスやからだの動かし方など運動感覚を養うのにおすすめのクラスです。

今日このあと19時からはキッズHIPHOP JAZZクラス

20時30分からはアクロバットクラスです!

ご参加お待ちしております♪

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2016/11/01

経験がなくても参加できます!用賀のアクロバット・ダンススタジオ

こんばんは。スタジオVICEOです。

 

今は高校生以上を対象とした大人の柔軟教室のレッスン中です。

1時間半かけて全身をしっかりと伸ばしていきます。

からだが硬い人や姿勢を良くしたい方、可動域を広げたい方におすすめのクラスです!

 

20時30分からはアクロバットクラス

憧れのバク転などを目指し、からだ作りからしっかりと行っていきます。

経験者の方から初心者の方まで参加できるクラスになっております。

 

毎週火曜日は他にもベビーマッサージクラスやダンスクラスも開講しております!

 

子どもから大人まで通えるアクロバット・ダンススタジオ

用賀駅東口から徒歩5分です!

ご参加、お問い合わせお待ちしております☆

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2016/10/31

キッズアクロバット&ベビーマッサージ

こんばんは。スタジオVICEOです。

 

19時からはキッズアクロバットクラスです。

今日はYU-KI先生の代講になります。

90分で内容盛りだくさんのアクロバットレッスン!バク転や宙返りなど高度な技にもチャレンジしていきます!

 

そして、明日の11時からはベビーマッサージクラスです!

IHTAチャイルドボディーセラピスト1級の資格を持つTOMOMI先生が担当しています。

日頃忙しくてなかなか気づくことのできないベビーからのささやかなサインや
コミュニケーションの取り方、おかあさんの愛情ホルモンの増加などを中心にレッスンを行うクラスです。

 

お問い合わせはこちら↓

お問い合わせ

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住所:東京都世田谷区
用賀3-12-19 マド・ビルB1F
TEL:03-5797-9984
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2016/10/30

☆体験受付中☆

STUDIO VICEOのレッスンは、いつでも体験・見学受付中です♪

月謝制を導入している体操クラスは初回体験無料です!

一般クラス(1レッスン制)は初回会員様料金で体験できます。

レッスンの間は見学スペースもご用意しておりますので、小さいお子様と一緒に見ることもできます。

待っているお子様が退屈しないようボールプールもございます!

↓↓※レッスン中は静かに遊んでね♪

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体操・ダンス・アクロバットはもちろんバレエやヨガ、大人のエクササイズクラスも受けることができます。

講師は経験豊富な専門のインストラクターです!

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ご予約は電話またはメールにて受け付けております。

お気軽にお問い合わせください☆

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用賀3-12-19 マド・ビルB1F
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世田谷にある子供から大人まで人気の体操教室から最新情報のご案内です

世田谷区用賀にあるSTUDIO VICEOではWHAT’S NEWのコーナーで、最新のクラスのスケジュールや担当インストラクター変更のご案内をしております。会員様をはじめ、1レッスンからビジターの方もご参加いただけますので、最新の日程をご確認ください。
WHAT’S NEWでは新規入会キャンペーンや年会費が割引されるお得な情報も随時ご案内しております。期間限定でのご案内となりますので、ぜひお得な機会にお子様から大人の方まで安心して体が動かせる体操教室にご入会ください。
世田谷で人気のSTUDIO VICEOでは体操はもちろん、ダンスやバレエ、アクロバットやヨガ、ストリートダンスまで幅広いクラスを幼児からご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。