こんにちは!
スタジオヴィセオのKASHI(かし)です。
普段は亀戸店を担当させていただいておりますが、
今年から不定期で、ヴィセオのレッスンも担当をさせていただきます。
今回は、亀戸店で多く頂く質問を紹介させていただきます。
『体操教室とキッズアクロバットのレッスン内容は、何が違うのか?』
体操教室では、次の3種目を主に行っております。
これらは、学校教育(体育)でも昔から取り入れられている種目ですが、
近年では鉄棒を行っていない学校もあるようですね。(補助が難しいという理由もあるかもしれません)
頭を逆さにする動きは、私生活ではほとんど体験をしない動きのうちの1つでもあるので、
この感覚を養う機会として鉄棒はとても貴重な運動と言えます。
また、とび箱も同様に、両足でジャンプする(踏み切る)、両手で体重を支える、なども普段行わない動きです。
体操教室ではこれら『運動の基盤』と言える器械体操の動きを集中してレッスンしていきます。
キッズアクロバットレッスンは、
マット運動に特化したレッスンです。
より綺麗で高難度の技の完成を目指します。
そのために、、、
筋力トレーニング
柔軟
といった基礎からしっかり行います。
体操教室は、器械体操における3種目をバランスよく練習し、
キッズアクロバットは、マット運動に特化し、より高度な技を練習していく
という内容です。
体操教室はいつでも体験が無料です。
キッズアクロバットクラスは、有料での体験となります。
もし気になる点がございましたら、下記よりお気軽にご相談ください。
それでは、本日も楽しんでレッスンしていきましょう!
スタジオヴィセオのKASHIでした(^-^)
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